Auran

 I dag ska vi göra ett yogapass på min yogakurs som jobbar på den så viktiga auran.

Enligt yogan består människan av tio kroppar, den fysiska kroppen (den vi visar upp)  resten är tanke, känslo och energikroppar.
Auran är den sjunde kroppen och ingår i det elektromagnetiska fältet tillsammans med glorian,den subtila kroppen och den strålande kroppen. Dessa energikroppar omsluter vår fysiska kropp.

Att ha en stark aura är viktigt för vårt immunförsvar.
Det sägs också att allt som händer i vårt liv först äger rum i auran. Auran studera, analyserar och filtrerar information. Den är din stora energikanal.

En stark aura är som en behållare för den inneboende kraften. En stark aura-en stark utsrålning. Är auran svag känner du dig kraftlös och överväldigad av andra.

Personer som jobbar med andra människor behöver regelbundet arbeta med att stärka sin aura.
Detta för att orka stå kvar i sin kraft och energi.

Förutom attt stärka auran med yoga så är regelbunden meditation ett kraftfullt sätt. Vatten är också bra. Att dricka vatten, att bada och duscha (speciellet kalla duschar) renar och stärker auran.

Sedan kan du alltid äta följande frukter, banan, persika,ananas och papaya för att nämna några.

Namaste.

Skypechatt

Jag skypar mycket med mina barn Ett fantastiskt redskap. Många gånger chattar vi där också. Det blir skillnad med det skrivna ordet. Ibland kan det bli missförstånd därför att man inte ser ansiktsuttryck eller kan urskilja nyanser i röstläget. Ibland går fingrarna också lite väl fort över tangenterna och det blir ett helt annat ord än vad som var menat.

I kväll lät (skrevs ) det så här mellan min kära son och mig:

ulla janzon: hello !
ulla janzon: sett på, "så mycket bättre" ?
OSky: ja
 ulla janzon: "Det var så underbart att man önska att det aldrig hade hänt"
 OSky: fy fan vad laleh var bra
 OSky: hemskt bra
 ulla janzon: Timbaktu sade ju det
 ulla janzon: hon är otrolig
OSky: men haha något som slår mig : hade du varit musikalisk hade du varit eva dahlgren
OSky: haha
 ulla janzon: hahaha...vet...men vet vad ...när jag var yngre var det många som tyckte jag var lik henne utseendemässigt.
ulla janzon: fick höra det av okända också "du liknar Eva Dahlgren "
 ulla janzon: speciellt på 80 talet då hade vi damma frisyr
 ulla janzon: s
 OSky: hahah
 OSky:  ja ni är föör lika
 OSky: någon sammanbbiten bitterhet och ilskenhet blandat med en öppenhet och välvilja och antagligen finnsdet en likhet på ett mer : notera citationstecknen: "spirituellt plan"
 ulla janzon: oj...bitterhet (ja ja)...men vi kan väl skipa citationstecknen....:)
men jag gillar henne.
OSky:förstr jag
 OSky: nej kan vi inte för människor som talar om "spiritualitet" utan citationstecken har ingen aning vad det är.

Hm, det här får jag fundera på.

Själens dans

Plockar fram mina böcker ur bokhyllan som Gabrielle Roth har skrivit.Hon är kvinnan som gett upphov till de 5 rytmerna, en gren inom den frigörande dansen. Att läsa hennes böcker är så inspirerande och redan efter ett par sidor känner man hur energin börjar pulsera i kroppen och en längtan efter rörelse uppstår.

Jag dansade häromdagen och förstår inte varför jag inte gör det oftare. Det är så härligt,så mycket passion och helande kraft. Jag kom i kontakt med den frigörande dansen för ca 10 år sedan. Jag dansade då en vecka på Ängsbacka kursgård för Anne Grundell.Vi dansade från morgon till sena kväll. Vi var säkert 50 personer, både män och kvinnor, yngre och äldre.

Nu brukar jag ta mig till Lifedancing kvällarna som en gång i månaden har temat "Shake your everything". Det är Carina-Maria Caur som guidar genom de 4 elementen under tre timmar. Det är en energigivande och förlösande process.

Vill avsluta med ett par rader från Roths bok "Befria din själ": " Att svettas är en gammal form av självläkning, vare sig det sker på gymmet, i bastun eller svetthyddan. Jag gör det på dansgolvet.Ju mer man ber desto närmre extasen kommer man. Min väg är dansens."

Hon säger också : "Vi längtar efter våra själar, efter den del som blir berörd av Patti Smiths märgfyllda sång, av den råa sanningen i en Sam Shepard-pjäs, av baktakten hos Jerry Garcias hjärtslag, av ett joshua-träds säregna elegans, av en butoh-kropps oförglömliga form, av tjutet från en ensamvarg. Jag ligger på golvet och lyssnar på Nusrat fateh Ali Khan som sjunger sin "Nightsong" och jag känner hur min längtan går upp i hans. Vi längtar efter att bli berörda, att förbindas med vår själ.
Surfare finner denna förbindelse i havet. Skidåkare på fjället. Munkar i mässandet. Skådespelare på scenen. Trumslagare i rytmen. Jag finner den i dansen"

Fot(o)avtryck i Varberg

Efter fyra dagars vågrätt läge hade jag inget annat val än att resa mig upp och ta tåget till Varberg.
Där intog jag en lunch, köpte ett reafynd och promenerade utmed havet.
Jag fotade Det blev annorlunda bilder. Precis som om jag såg andra saker nu när himlen var grå och solen osynlig.Jag fotade mina fötter, ett tomt rostigt cykelställ, skylt med uppmaningen att "det kan förekomma strömmar och risk för att vattnet är gropigt", påminnelser om att käringhålan är nakenbad för kvinnor och Goda hopp för män (tror jag).
Jag förevigade även en skylt om att det är 10 km till Getterön från fästningen. Jag tog kort på lila ljung i knallblå krukor utanför glasblåsarens dörr och på skylten Fladenfiske.

Allt detta skulle visas i bild inte i text. Men när bilderna skulle överföras slocknade kameran.
Trots nyladdat batteri vill den inte synas.

Den kameran har dock alltid levt sitt egna liv. När jag vandrade i Spanien för 4 år sedan dog den helt plötsligt och jag blev utan foton på min vandring. Och hör och häpna den gjorde likadant när jag vandrade förra sommaren. Den återvände dagen innan hemfärd. Och nu helt plötsligt lägger den av igen.Nog är det smått märkligt.
Skulle den nu repa sig om ett par dagar så vet jag inte vad jag ska tro.

Antagligen har den något att säga mig.,