Ibland får jag en stark längtan efter tystnad.
Då måste jag stänga av allt. Och jag menar verkligen allt.
Jag har läst någonstans om att odla tystnad.
Här följer ett recept:
Börja med att så ett frö. Strö ut näring och vattna.
Likt andra odlingar finns det risk för ogräs, så ge inte
upp om mental aktivitet börja omsluta rötterna och
vägrar ge efter.
Låt istället tankarna och de mentala strukturerna
sköljas bort med växtvattnet. Släpp taget om dem och låt dem rinna bort och ut i ett större vattendrag.
När du rensat ut kan du börja spara på energi och efter hand kommer
upplevelsen av tystnaden att omsluta dig och harmoni
att infinna sig.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar